Noticias de Gastronomía

Gastronomía, recetas, restaurantes, vinos...

Por fernanda, hace 3 días

Resultados finales Plan Kellog´s Special K

Resultados finales del Plan Kellogg´s Special K. Hace poco menos de un mes que relataba mi experiencia con el Plan Special K desarrollado por la Kellogg´s para reeducar nuestros hábitos alimenticios y agregar nutrientes importantes a nuestra dieta. Un mes después del fin de la dieta, recibí el informe final basado en las pruebas analíticas realizadas en el Instituto Palacio y realmente es sorprendente los cambios en nuestro organismo, en solamente 15 días de buena alimentación.

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Por raquel, hace 10 días

Deporte y descenso de peso

Deporte y descenso de peso. No siempre hacer deporte nos hace bajar de peso, y a veces muchas dudas nos asaltan cuando no adelgazamos, nos preguntamos que hacemos mal.

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Por Miranda, hace 16 días

Vientre plano con método finlandés

La finlandesa Marja Putkisto creó un novedoso método para tener vientre plano de forma instantánea. Si eres constante, los resultados pueden ser permanentes, y además de un cuerpo espectacular lograrás mejorar tu salud y bienestar.

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Por Miranda, hace 17 días

Caminata: consejos para hacerla bien

Salir a dar una caminata puede parece el ejercicio más sencillo del mundo. Ciertamente lo es, casi cualquiera puede hacerlo. Es un ejercicio fenomenal que produce efectos tan buenos como sacrificarse en el gimnasio.

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Por Gema, hace 26 días

El azúcar refinada: un dulce «veneno»

El azúcar refinada: un dulce “veneno”. Carece de vitaminas y minerales, lo que queda después de ser refinada, son carbohidratos que el cuerpo no puede utilizar, dando lugar a la formación de productos tóxicos como el ácido pirúvico, el cual se acumula en el sistema nervioso y en el cerebro.

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Por Miranda, hace 28 días

Postura de yoga: saltamontes

La postura de yoga del saltamontes o Shalabhasana complementa a otra postura de la cobra. Suele realizarse después de ésta en la serie tradicional.

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Por Miranda, hace 1 mes

Pilates en casa

Para practicar Pilates en casa conviene que cuentes con una base de conocimientos y práctica en esta disciplina para la correcta realización de los ejercicios y movimientos.

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Por Gema, hace 1 mes y 11 días

Beneficios del Aquastep

Beneficios del Aquastep. Es un deporte que se realiza con los ejercicios propios del step, pero en el agua, posee las mismas ventajas de tonificación, pero añadiendo la dificultad de vencer la resistencia del agua.

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Por raquel, hace 1 mes y 12 días

Consejos para los cólicos renales (incluye receta)

Consejos para los cólicos renales (incluye receta). El cólico renal es el dolor causado por el paso de un cálculo a través de las vías urinarias; puede durar entre 15 minutos hasta 5 días.

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Por Miranda, hace 1 mes y 17 días

Ejercicios core para el abdomen

El ‘core’ es un tipo de entrenamiento desarrollado para aplanar y fortalecer el abdomen, así como para mejorar la postura, reducir los dolores de espalda, disminuir el riesgo de lesiones y aumentar la flexibilidad, entre otros beneficios.

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